رشته ورزشی تی آر ایکس فواید زیادی برای بدن دارد و همین باعث شده در دهه ی اخیر طرفداران زیادی پیدا کند و به ورزشی محبوب دربین ورزشکاران تبدیل شود.
- بیشتربخوانید: توپ ورزشی
- بیشتربخوانید: رکابی ورزشی
رشته تی آر ایکس دارای1300 حرکت متفاوت است که به صورت کاملا علمی طراحی شده اند و در آن تمام عضلات بدن درگیر می شوند. بالابردن استقامت، انعطاف پذیری،قدرت، چابکی، چربی سوزی ،آماذگی جسماانی و هماهنگی عصبی، برخی از مزایای تی آر ایکس هستند. این ورزش مناسب برای هر سن است.
- بیشتربخوانید: کاور ورزشی
- بیشتربخوانید: کفش ورزشی
بدون دیدگاه