آیا اضافه وزن دارید و قصد کاهش چربی های دور شکم خود را در منزل دارید؟ آیا از تنوع تی آر ایکس ها آگاهی ندارید؟ آیا از نحوه خرید و فروش انواع تی آر ایکس بی خبرید؟
تی آر ایکس از ورزش هایی است که نیازی به وزنه و دمبل نداشته وبه راحتی می توان با استفاده از آن کالری سوزاند و سایزکم کرد. در این ورزش ورزشکاران با استفاده از بند هایی که از سقف یا دیوار آویزان شده به ورزش کردن می پردازند. این ورزش به دلیل اینکه فشار زیادی به عضلات میانی بدن وارد می کند از جمله ورزش های چربی سوز خوبی است. تی آر ایکس های مدل فورس از کاملترین نمونه های تی آر ایکس هستند، که قابلیت استفاده در منزل و باشگاه را دارا هستند.
بدون دیدگاه