خرید لوازم تی ار ایکس (TRX)

خرید لوازم تی ار ایکس و فروش اینترنتی لوازم تی آر ایکس را از trxsport یک وب‌سایت معتبر و مشهور در زمینه تجهیزات و وسایل ورزشی مخصوصاً مرتبط با تی آر ایکس است. این وب‌سایت معمولاً تجهیزات تی آر ایکس با کیفیت و متنوعی از مارک‌ها و مدل‌ها ارائه می‌دهد.

معرفی ورزش Trx

تی آر ایکس یا TRX با استفاده از بدن خود به عنوان مقاومت، قدرت، تعادل، انعطاف پذیری و تمرکز را تقویت می‌کند.
یک روش تمرینی محبوب در جامعه ورزشی است و توسط ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به تناسب اندام به عنوان یک ابزار موثر برای تقویت ورزشکاران مورد استفاده قرار می‌گیرد.

آشنایی با ابزار Trx

تی آر ایکس شامل دو تسمه قابل تنظیم به شکل حرف T است که به سقف یا ستون اتصال داده می‌شوند. این تسمه‌ها دارای دسته‌هایی هستند که شما می‌توانید آنها را بگیرید و تمرین‌های مختلفی را انجام دهید. ترتیب و طول تسمه‌ها قابل تنظیم است تا تناسب اندازه شما و نوع تمرینات مختلف.

نحوه کارکر Trx

ورزش با TRX می‌تواند تمرینات متنوعی از جمله تقویت عضلات اصلی، افزایش قدرت، تعادل، انعطاف پذیری و تمرکز را فراهم کند. این ورزش به عنوان یک راه برای تمرین در مکان‌های محدود و حتی در منزل بسیار مفید است.

وسایل مورد نیاز برای Trx

1. جایگاه محکم
   باید یک نقطه محکم و ایمن برای نصب تسمه‌های TRX داشته باشید. این نقطه می‌تواند سقف، درخت، دروازه یا ستون باشد.
2. بند تی آر ایکس (TRX Strap)
   تسمه‌های TRX شامل دسته‌ها و تسمه‌های قابل تنظیم هستند که برای انجام تمرینات استفاده می‌شوند. این تسمه‌ها باید با کیفیت بالا و محکم باشند.
3. فضای ازاد
   برای انجام تمرینات TRX به فضای ازاد نیاز دارید تا بتوانید از تسمه‌ها به طور آزاد استفاده کنید. این فضا می‌تواند در حیاط، باشگاه ورزشی با فضای مناسب یا سالن ورزشی باشد.
4. اختیارات اضافی (اختیاری)
   برخی افراد ممکن است برای انجام تمرینات خاصی مانند مچ‌بندها یا کفش‌های ورزشی اضافی نیاز داشته باشند، اما این وسایل اختیاری هستند و بستگی به نوع تمرینات دارند.

نکته:

با داشتن این وسایل، می‌توانید به طور موثر و ایمن تمرینات TRX را انجام دهید و به تقویت عضلات بدن خود بپردازید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که تسمه‌ها به نقطه نصب به شکل محکم و ایمنی متصل شده‌اند.

مدل های مختلف Trx

مدل خانگی

TRX Home Kit: این مدل شامل تسمه‌های TRX، دسته‌ها، کارت آموزشی و اتصالات لازم برای نصب در درب منزل است. این یک گزینه محبوب برای افرادی است که می‌خواهند در خانه تمرین کنند.

مدل ارتشی

TRX Tactical Gym: این مدل به طور خاص برای نیروهای نظامی و افرادی که به تمریناتی شدیدتر نیاز دارند، طراحی شده است. این دستگاه دارای ویژگی‌هایی مانند مقاومت بالا و محکمی است.

مدل باشگاهی

معمولاً تجهیزات TRX باشگاهی شامل تجهیزاتی با مقاومت و استحکام بالا و طراحی مناسب برای محیط‌های باشگاهی هستند. برای خرید لوازم تی ار ایکس می‌توانند شامل تسمه‌های TRX، دسته‌ها، اتصالات، و ملحقات دیگر باشند.

برخی از مدل‌های TRX باشگاهی شامل:

1. TRX Pro 4 Gym: این یکی از مدل‌های پیشرفته تر TRX با استحکام بالا، دسته‌های مقاوم و متعادل، و اتصالات قوی است که مناسب برای استفاده در باشگاه‌های ورزشی حرفه‌ای است.
2. TRX Commercial Suspension Trainer: این یک مدل با کیفیت و با قابلیت تحمل بار بالاست که به طور خاص برای محیط‌های باشگاهی طراحی شده است.
3. TRX Pro Suspension Trainer: این مدل نیز به عنوان یک گزینه با کیفیت برای باشگاه‌ها شناخته می‌شود.

مدل سیار

TRX GO: یک مدل سبک و قابل حمل از تجهیزات TRX است که به شما اجازه می‌دهد تمرینات خود را در هر مکانی که بخواهید انجام دهید. این مدل به عنوان یک گزینه مسافرتی نیز معروف است.

مدل حرفه ای

TRX Pro 4: این یک مدل پیشرفته‌تر از تجهیزات TRX است که برای کاربران حرفه‌ای ورزشی طراحی شده است. این مدل دارای دسته‌های فوق العاده محکم و مقاومی است.

مدل ریپ

TRX Rip Trainer یک دستگاه طراحی شده برای تمرینات تقویتی هسته و تمرکز بر تعادل می‌باشد. این تجهیزات به شکلی منحصر به فرد طراحی شده‌اند و دارای یک تاک یا کارد است که به یک قاعده متصل می‌شود.

Trx برای چه کسانی مناسب است؟

تی آر ایکس (TRX) یک سیستم تمرینی چندمنظوره است که به طور کلی برای افرادی که به تمرینات تقویتی، افزایش توان بدنی، تعادل، و انعطاف پذیری علاقه دارند، مناسب است. این سیستم تمرینی قابل تنظیم به شما امکان می‌دهد تا با استفاده از وزن بدن خود به عنوان مقاومت، تمرین‌های متنوعی انجام دهید

تازیخچه Trx

تی آر ایکس (TRX) یک سیستم تمرینی نوآورانه است که در دهه 2000 توسط نیون هوانگ، خدمه نیروی دریایی نیروی دریایی آمریکا، ایجاد شد. او این سیستم را برای تمرینات خود در هنگ‌کنگ به طراحی کرد. سیستم اولیه TRX شامل دو تسمه نایلونی با دسته‌های چسبانده‌شده بود که به دروازه کشیده می‌شدند.

پس از آن، نیون هوانگ با همکاری دیگران این سیستم را بهبود بخشید و به بازار معرفی کرد.

TRX اکنون توسط شرکتی به نام “TRX Training” به عنوان یک مارک معروف در دنیای تمرینات و ورزش تجاری شناخته می‌شود و محصولات و تجهیزات متنوعی را برای تمرینات با TRX ارائه می‌دهد. این سیستم همچنان محبوبیت بالایی در بازار تمرینات ورزشی دارد و در مراکز تناسب اندام، باشگاه‌های ورزشی، و حتی منازل افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.