بند تی آر ایکس از اجزای مختلفی تشکیل شده است که به ورزشکاران این امکان را می‌دهد که تمرینات متنوعی را با استفاده از وزن بدن خود انجام دهند. در زیر، اجزای اصلی بند ورزشی TRX توضیح داده شده‌اند:
1. نخ‌های قوی:
اجزای اصلی بند TRX شامل دو نخ قوی است که از جنس مقاوم و مرغوبی ساخته شده‌اند. این نخ‌ها به صورت ثابت از یک نقطه ثابت به دیوار یا چرخهای خاصی وصل می‌شوند و به ورزشکار این امکان را می‌دهند که با وزن بدن خود تمرینات متنوعی انجام دهند.
2. دسته‌ها:
بند TRX دارای دسته‌هایی است که به دست‌های ورزشکار متصل می‌شوند. این دسته‌ها از جنس مواد مرغوب تولید می‌شوند و به ورزشکار امکان مطمئن و راحت نگه داشتن دستان خود را در هنگام انجام تمرینات می‌دهند.
3. حلقه‌های قابل تنظیم:
حلقه‌هایی که دسته‌ها به آن متصل می‌شوند، قابلیت تنظیم ارتفاع بند TRX را فراهم می‌کنند. این امکان به ورزشکار این اختیار را می‌دهد که ارتفاع نخ‌ها را به شیوه‌ای مناسب برای تمرینات مورد نظر خود تنظیم کند.
4. کلیپ‌ها و اتصالات:
برای اتصال دسته‌ها به نخ‌ها و تنظیم ارتفاع، کلیپ‌ها و اتصالاتی وجود دارد که از مواد مقاوم ساخته شده‌اند. این اجزا به ورزشکار اطمینان می‌دهند که بند TRX به طور مطمئن و ایمن نصب شده و می‌تواند وزن بدن را تحمل کند.
5. آلترناتیوهای تنظیم:
برخی از بندهای TRX دارای آلترناتیوهای تنظیم مانند حلقه‌های قابل تنظیم برای افزایش یا کاهش سختی تمرینات هستند. این ویژگی این امکان را به ورزشکار می‌دهد که میزان مقاومت را بر اساس سطح توانایی و تمرینات خود تنظیم کند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.